Tag Archives: สมุนไพร

ละหุ่ง (castor) สรรพคุณ และการปลูกละหุ่ง

ละหุ่ง (castor) ละหุ่ง หรือละหุ่งน้ำมัน เป็นพืชตระกูล Euphorbiaceae เมล็ดละหุ่งมีน้ำมันประมาณ 40-50% ซึ่งมีกรดไขมันชนิดริซิโนเลอิก (ricinoleic acid) สูงถึง 85% น้ำมันละหุ่งมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก รวมทั้งมีสรรพคุณอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ช่วยลดการอักเสบ น้ำมันละหุ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ จึงอาจช่วยบรรเทาอาการอักเสบต่างๆ ได้ เช่น โรคข้ออักเสบ ผื่นแพ้ และแผลไหม้ ช่วยรักษาโรคท้องผูก น้ำมันละหุ่งมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ จึงอาจช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ โดยน้ำมันละหุ่งจะช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ทำให้ถ่ายอุจจาระได้ง่ายขึ้น ช่วยรักษาอาการผิวแห้งและคัน น้ำมันละหุ่งมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้น จึงอาจช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งและคันได้ โดยน้ำมันละหุ่งจะช่วยสร้างชั้นฟิล์มบางๆ บนผิวหนัง เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้น ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำมันละหุ่งมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม เช่น วิตามินอี และกรดไขมันจำเป็นต่างๆ การใช้น้ำมันละหุ่งเป็นประจำอาจช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม และช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น การปลูกละหุ่ง ละหุ่งเป็นพืชที่ปลูกง่าย สามารถปลูกได้ในดินทุกประเภท แต่เจริญเติบโตได้ดีในดินร่วนปนทรายที่มีการระบายน้ำดี ละหุ่งไม่ชอบน้ำขัง ดังนั้นควรเลือกพื้นที่ปลูกที่มีการระบายน้ำดี หรือยกแปลงปลูกให้สูงขึ้นเพื่อป้องกันน้ำท่วมขัง ละหุ่งเป็นพืชที่ต้องการแสงแดดจัด ควรปลูกในพื้นที่ที่มีแสงแดดส่องถึงอย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อวัน […]

บอนเต่า บอนป่า ใช้ทำกับข้าว ปลูกเป็นไม้ประดับ และสรรพคุณเด่น

บอนเต่า บอนป่า พืชพรรณที่อเนกประสงค์ บอนเต่าหรือบอนป่า เป็นไม้ล้มลุกขนาดใหญ่ แต่มีลำต้นใต้ดิน มีใบขนาดใหญ่และเป็นสีเขียวมรกตสวยงาม มักพบในป่าชื้นและป่าเบญจพรรณทั่วไปของไทย พืชชนิดนี้มีประโยชน์มากมาย โดยสามารถนำมาใช้ทั้งเป็นอาหาร เป็นไม้ประดับ และยังมีสรรพคุณทางยาที่โดดเด่น บอนเต่า บอนป่า ต้นไม้สารพัดประโยชน์สุดมหัศจรรย์ นำมาทำอาหาร ใบของบอนเต่านั้นสามารถนำไปทำอาหารได้โดยนำใบอ่อนมาต้มหรือนึ่ง ก่อนจะนำไปใช้เป็นผักจิ้มหรือรับประทานเป็นเครื่องเคียงร่วมกับอาหารหลักได้ นิยมใช้ปรุงอาหารในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ โดยนำไปประกอบอาหาร诸如ยำขนมจีน ตำซั่ว แกงอ่อม ฯลฯ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปปรุงอาหารอื่นๆ อย่างต้มยำ, ต้มข่าได้อีกด้วย ปลูกเป็นไม้ประดับ ตัวบอนเต่านี้มีใบขนาดใหญ่ สีเขียวสดใส ดูแลง่าย และทนต่อโรคและแมลง จึงนิยมปลูกเป็นไม้ประดับทั้งในและต่างประเทศ โดยเฉพาะเมื่อตระเตรียมให้มีความชื้นที่เพียงพอ สรรพคุณทางยา อีกคุณประโยชน์ของบอนเต่าก็คือสรรพคุณทางยาที่มีอยู่เป็นอย่างมาก ได้แก่ แก้ท้องร่วง: ใบของบอนเต่ามีฤทธิ์ฝาดสมาน แก้ท้องร่วง โดยนำยอดอ่อนและใบมาต้มดื่ม แก้บิด: บอนเต่ามีสรรพคุณช่วยแก้อาการบิดได้ โดยใช้ใบแก่ต้มกับน้ำ และดื่ม 2 มื้อ เช้า-เย็น แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน: นำหัวบอนเต่าเผาไฟแล้วฝนกับน้ำดื่ม แล้วใช้คายกลั้ว ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน ลดความดันโลหิต: ในใบมี สาร oleanolic […]

ผักเหลียง (baegu) สรรพคุณ และการปลูกผักเหลียง

ผักเหลียง: สรรพคุณและการปลูก ผักเหลียง (ผักเบี้ยง) ถูกจัดเป็นผักพื้นบ้านของภาคใต้และภาคตะวันออกของประเทศไทย แต่ชาวไทยรู้จักนำผักเหลียงมาใช้เป็นอาหารจนเกิดเป็นอาหารพื้นถิ่นหลายๆเมนูหลากหลายเมนูเลยทีเดียว นอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้ว ยังมีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย สรรพคุณของผักเหลียง ผักเหลียงมีหลายเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น • มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ช่วยในการขับถ่ายให้เป็นปกติ • ช่วยลดคลอเรสเตอรอลและไขมันในเลือด • บรรเทาอาการอักเสบ • ฟื้นฟูสภาพร่างกายให้มีเรี่ยวแรงและถ่ายใจ • ป้องกันมะเร็ง เพราะมีสารเบต้าแคโรทีและวิตามินเอสูง วิธีปลูกผักเหลียง ผักเหลียงเป็นพืชที่เจริญเติบโตได้ดีในดินร่วนปนทรายที่มีความชื้นสูงชอบแสงแดดจัดเพราะฉะนั้นในฤดูที่มีฝนตกชุกและแสงแดดไม่จัดเป็นฤดูที่เหมาะสำหรับการปลูกผักเหลียง และควรปลูกในช่วงต้นฤดูแล้งระหว่างเดือนตุลาคมถึงมิถุนายน การเลือกดิน ผักเหลียงเจริญเติบโตได้ดีในดินร่วนซุยและเป็นดินที่มีความชื้นเหมาะสม การรองก้นหลุม หากในดินที่ปลูกมีสารอาหารอยู่น้อย ให้รองก้นหลุมด้วยอินทรียวัตถุหรือปุ๋ยคอกก่อนแล้วจึงหยอดเมล็ดผักเหลียง หรือโรยลงหลุมลึก การปลูก ขุดหลุมพร้อมกันก่อนปลูกขนาดหลุมประมาณ 3 x 3 นิ้ว และวางระยะห่างระหว่างหลุมไว้ประมาณว่า 2-3 เมตร ปลูกเกษตรสลับหลุมกัน หลุมละ 3 ต้น การดูแล การรดน้ำ ในช่วงแรกควรให้น้ำเต็มที่ แต่้เมื่อเริ่มแตกกิ่งก้านแล้วจึงค่อยลดปริมาณน้ำลง การใส่ปุ๋ย ควรใส่ปุ๋ยหมักหรือป๋ยคอกทุกๆ 1-2 เดือน การป้องกันกำจัดศัตรูพืช […]

หญ้ากินนีสีม่วง ประโยชน์ และการปลูกหญ้ากินนีสีม่วง

หญ้ากินนีสีม่วง หญ้ากินนีสีม่วง หรือหญ้าอเนกประสงค์ หรือชื่อทางการว่า Panicum maximum Jacq เป็นหญ้าที่มีต้นกำเนิดในแอฟริกา โดยหญ้าชนิดนี้มีลำต้นตั้งตรง สูงประมาณ 0.6 ถึง 2.5 เมตร ใบของหญ้ากินนีสีม่วงมีสีเขียวเข้มถึงเขียวอ่อน มีความกว้างประมาณ 2 ถึง 5 เซนติเมตร ส่วนดอกจะออกเป็นช่อที่ปลายยอด ประโยชน์ของหญ้ากินนีสีม่วง หญ้ากินนีสีม่วงเป็นหญ้าที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย โดยประโยชน์หลักๆ ของหญ้ากินนีสีม่วงมีดังต่อไปนี้ ใช้เป็นอาหารสัตว์ ได้แก่ วัว ควาย แพะ แกะ กระต่าย และสุกร โดยหญ้ากินนีสีม่วงมีโปรตีนสูงและมีคุณภาพดี จึงสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กับสัตว์ได้ ใช้เป็นวัสดุคลุมดิน โดยหญ้ากินนีสีม่วงสามารถช่วยป้องกันการกัดเซาะของดินและรักษาความชื้นในดินได้ ใช้เป็นปุ๋ยพืชสด โดยหญ้ากินนีสีม่วงสามารถช่วยเพิ่มธาตุไนโตรเจนให้กับดินและช่วยปรับปรุงโครงสร้างของดินได้ ใช้เป็นพืชคลุมดิน โดยหญ้ากินนีสีม่วงสามารถช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของวัชพืชและช่วยรักษาความชื้นในดินได้ ใช้เป็นพืชสมุนไพร โดยในหญ้ากินนีสีม่วงมีสารที่ช่วยรักษาโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไข้หวัดใหญ่ และโรคทางเดินอาหารได้ การปลูกหญ้ากินนีสีม่วง หญ้ากินนีสีม่วงสามารถปลูกได้ในดินทุกประเภท แต่จะเจริญเติบโตได้ดีในดินร่วนปนทรายที่มีความเป็นกรดเป็นด่างประมาณ 5.5 ถึง 6.5 โดยขั้นตอนการปลูกหญ้ากินนีสีม่วงมีดังต่อไปนี้ เตรียมดิน โดยไถดินให้ลึกประมาณ 20 ถึง 30 […]

ส้มโอ (pomelo) สรรพคุณ และการปลูกส้มโอ

ส้มโอ ส้มโอ (Pomelo) เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีลักษณะเปลือกหนา และมีรสชาติเปรี้ยวอมหวาน มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยเฉพาะในประเทศไทย จีน เวียดนาม และมาเลเซีย ส้มโอนั้นมีหลายสายพันธุ์ แต่สายพันธุ์ที่นิยมรับประทานกันในประเทศไทยได้แก่ ส้มโอขาวน้ำผึ้ง ส้มโอทับทิม ส้มโอทองดี ส้มโอหวาน และส้มโอนอก สรรพคุณของส้มโอ อุดมไปด้วยวิตามินซี: ส้มโอเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และยังมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหวัดอีกด้วย ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ: ส้มโอมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจได้ ช่วยลดน้ำหนัก: ส้มโอมีแคลอรี่ต่ำ และมีเส้นใยอาหารสูง จึงช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้นาน และยังช่วยลดความอยากอาหารได้ ช่วยบำรุงผิว: ส้มโอมีวิตามินซีและคอลลาเจนที่ช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งสดใส และยังช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้อีกด้วย ช่วยแก้อาการท้องผูก: ส้มโอมีเส้นใยอาหารสูง จึงช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น และช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด: ส้มโอมีสารเพกตินที่ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด จึงช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง: ส้มโอมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้ การปลูกส้มโอ การเลือกพื้นที่ปลูก: ส้มโอชอบดินร่วนปนทรายที่มีความอุดมสมบูรณ์ และมีการระบายน้ำที่ดี พื้นที่ปลูกควรมีแสงแดดส่องถึงอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน การเตรียมดิน: ไถพรวนดินให้ลึกประมาณ 30-40 เซนติเมตร ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักลงไปตากแดดทิ้งไว้ประมาณ 15 […]

ว่านเศรษฐีเรือนนอก ประโยชน์ ความเป็นมงคล และวิธีปลูก

ว่านเศรษฐีเรือนนอก ว่านเศรษฐีเรือนนอกเป็นพืชล้มลุกขนาดเล็กที่มีลำต้นสั้นและใบเรียวยาวสีเขียวเข้ม ว่านชนิดนี้มักปลูกเป็นไม้ประดับในบ้านและสวนเพื่อความสวยงามและความเชื่อในเรื่องโชคลาภ โดยว่านเศรษฐีเรือนนอกนั้นเป็นสัญลักษณ์ของความมั่งคั่งและความร่ำรวย ประโยชน์ นอกจากความสวยงามแล้ว ว่านเศรษฐีเรือนนอกยังมีประโยชน์อีกหลายประการ ได้แก่: ช่วยฟอกอากาศในบ้านหรือที่ทำงาน ช่วยดูดซับสารพิษและมลพิษในอากาศ ช่วยลดความเครียดและความกังวล ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความผ่อนคลาย ช่วยกระตุ้นการนอนหลับและการพักผ่อน ความเป็นมงคล ว่านเศรษฐีเรือนนอกเป็นไม้มงคลที่เชื่อว่าจะช่วยเสริมโชคลาภและความมั่งคั่งให้แก่ผู้ปลูก เชื่อกันว่าหากปลูกว่านชนิดนี้ไว้ในบ้านหรือที่ทำงานจะช่วยเรียกเงินเรียกทองเข้ามาและช่วยให้ธุรกิจการค้าประสบความสำเร็จยิ่งขึ้น วิธีปลูก เลือกดินที่เหมาะสม: ว่านเศรษฐีเรือนนอกชอบดินร่วนโปร่งที่ระบายน้ำได้ดี ให้ใช้ดินร่วนผสมกับทรายและปุ๋ยหมักในอัตราส่วนที่เท่ากัน เตรียมภาชนะปลูก: เลือกภาชนะปลูกที่มีขนาดเหมาะสมกับขนาดหัวว่านและวัสดุปลูก ไม่มีรูระบายน้ำข้างล่าง แล้วใส่ดินที่เตรียมไว้ลงไปประมาณ 1 ใน 3 ของภาชนะปลูก ปลูกว่านเศรษฐีเรือนนอก: นำหัวว่านเศรษฐีเรือนนอกที่เตรียมไว้มาวางลงในดินที่เตรียมไว้ แล้วกลบดินให้มิดหัวว่าน 2 ใน 3 รดน้ำ: รดน้ำให้ชุ่ม แต่อย่าให้แฉะเกินไป วางในที่ร่มรำไร: วางกระถางว่านเศรษฐีเรือนนอกในที่ร่มรำไรที่มีแสงแดดส่องถึงประมาณ 3-4 ชั่วโมงต่อวัน ใส่ปุ๋ย: ให้ปุ๋ยสลายช้าเดือนละ 1 ครั้ง เปลี่ยนดินและภาชนะปลูก: เปลี่ยนดินและภาชนะปลูกใหม่ทุก 1-2 ปี

ผักบุ้งทะเล ดอกสวย สรรพคุณแก้อักเสบ แก้พิษแมงกระพรุน

ผักบุ้งทะเล ดอกสวย สรรพคุณแก้อักเสบ แก้พิษแมงกระพรุน ผักบุ้งทะเลเป็นผักพื้นบ้านชนิดหนึ่งที่มีดอกสีฟ้าม่วงสวยงาม สามารถพบได้ทั่วไปในเขตชายฝั่งทะเลหรือในพื้นที่ที่มีความชื้นสูง มีสรรพคุณทางยาที่น่าสนใจ โดยเฉพาะในส่วนของดอก สรรพคุณทางยา 1. แก้อักเสบ สารสกัดจากดอกผักบุ้งทะเลมีฤทธิ์ในการลดการอักเสบได้ดี มีการศึกษาพบว่าสารสกัดจากดอกผักบุ้งทะเลสามารถช่วยลดอาการอักเสบในลำไส้ของหนูทดลองได้ โดยสารสกัดดังกล่าวมีฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไซโคลออกซิเจเนส (cyclooxygenase) ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ทำหน้าที่ในการสังเคราะห์โพรสตาแกลนดินที่เป็นสารก่อการอักเสบ 2. แก้พิษแมงกระพรุน ดอกผักบุ้งทะเลมีสรรพคุณช่วยแก้พิษแมงกระพรุนได้มีรายงานว่าการใช้ดอกผักบุ้งทะเลมาตำหรือคั้นเอาแต่น้ำแล้วนำมาทาบริเวณที่ถูกพิษแมงกระพรุนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและแสบร้อนได้ วิธีใช้ ดอกผักบุ้งทะเลสามารถใช้เพื่อรักษาอาการต่างๆ ได้หลายวิธี เช่น แก้อักเสบ นำดอกผักบุ้งทะเลสด 1 กำมือมาล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นนำมาต้มกับน้ำ 1 ลิตรจนเดือดแล้วใช้ดื่ม แก้พิษแมงกระพรุน ใช้นำ้คั้นจากดอกผักบุ้งทะเลทาบริเวณที่ถูกพิษแมงกระพรุน ข้อควรระวัง ในการใช้ดอกผักบุ้งทะเลเพื่อรักษาอาการต่างๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรเสียก่อน และไม่ควรใช้ในผู้ที่มีอาการแพ้ผักบุ้งทะเลหรือผักชนิดอื่นๆ ในตระกูลเดียวกัน

การปลูกมะละกอ อาชีพเงินล้าน

การปลูกมะละกอ อาชีพเงินล้าน มะละกอ เป็นผลไม้ยอดนิยมของคนไทย มีรสชาติหวานฉ่ำ รับประทานได้ทั้งแบบสดและนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น ส้มตำ ยำ ลาบ เป็นต้น ด้วยความนิยมนี้จึงทำให้มะละกอกลายเป็นผลไม้ที่มีการปลูกกันอย่างแพร่หลายในประเทศไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีสภาพอากาศเหมาะสมกับการปลูกมะละกอ การปลูกมะละกอนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่ก็ต้องอาศัยความรู้และความเข้าใจในพืชชนิดนี้เป็นอย่างดี เพื่อให้ได้ผลผลิตที่มีคุณภาพและคุ้มค่ากับการลงทุน ขั้นตอนการปลูกมะละกอ การเตรียมดิน เริ่มจากการไถดินให้ลึกประมาณ 20-30 เซนติเมตร ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักในอัตรา 1-2 ตันต่อไร่ พรวนดินให้ทั่วบริเวณ การเตรียมพันธุ์มะละกอ หาซื้อพันธุ์มะละกอจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ แช่เมล็ดมะละกอในน้ำอุ่นประมาณ 40 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 6-8 ชั่วโมง นำเมล็ดมะละกอไปเพาะในถุงเพาะชำ โดยใช้ดินร่วนผสมกับปุ๋ยคอกในอัตรา 1:1 รดน้ำให้ชุ่มและตั้งไว้ในที่ร่ม การย้ายกล้าลงแปลงปลูก เมื่อกล้ามีอายุได้ประมาณ 1-1.5 เดือน หรือมีความสูงประมาณ 15-20 เซนติเมตร ก็สามารถย้ายกล้าลงแปลงปลูกได้ ขุดหลุมปลูกขนาด 50x50x50 เซนติเมตร เว้นระยะห่างระหว่างหลุมปลูกประมาณ 2-3 เมตร ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักในอัตรา 1-2 กิโลกรัมต่อหลุม […]

หม่อน/ใบหม่อน (mulberry) ประโยชน์ และสรรพคุณหม่อน

ประโยชน์ และสรรพคุณต้นหม่อน หม่อนต้านมะเร็งด้วยสารโพลีฟีนอล หม่อนทั้งส่วนผลและใบอุดมด้วยสารโพลีฟีนอลที่มีผลต้านสารอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัยและลดความเสี่ยงในการเกิดเนื้องอกมะเร็ง โดยเฉพาะส่วนของใบหม่อนที่มีสารโพลีฟีนอลมากกว่าส่วนของผล หม่อนลดระดับน้ำตาลในเลือด เพราะมีสาร 1-deoxynojirimycin (DNJ) น้ำใบหม่อนหรืออาหารเสริมใบหม่อนสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน โดยจะออกฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์อลฟา-กลูโคซิเดส ซึ่งส่งผลให้ร่างกายย่อยคาร์โบไฮเดรตช้าลง ใบหม่อนขับปัสสาวะ ทั้งใบและผลมีสรรพคุณเป็นยาขับปัสสาวะและช่วยลดอาการบวมน้ำ น้ำใบหม่อนมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราบางชนิด เช่น ยับยั้งการเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย Bacillus saudiensis ได้ ในขณะที่ใบหม่อนจะออกฤทธิ์ยับยั้งการเติบโตของยีสต์ และช่วยต้านจุลชีพและฆ่าเชื้อโรคบางชนิด ใบหม่อนแก้ไอและช่วยให้หลับสบาย ใบหม่อนมีสรรพคุณเป็นยาลดไข้ แก้ไอ ช่วยให้หลับสบาย โดยใช้ใบชนิดที่มีเนื้อละเอียดนำมาตากแห้ง แล้วนำมาชงน้ำร้อนดื่มก่อนนอน แก้อาการท้องเสียในเด็กและผู้ใหญ่ ใบหม่อนเป็นสมุนไพรรักษาอาการท้องร่วงได้ด้วยการใช้ใบหม่อน 1-2 กำมือ ล้างน้ำให้สะอาดแล้วต้มกับน้ำดื่ม ก่อนที่จะกรองแล้วนำน้ำเปล่าที่ต้มกับใบหม่อนมาดื่ม 1-2 แก้วต่อวัน บำรุงร่างกาย สตรีมีครรภ์ บำรุงร่างกาย บำรุงเลือด ใช้ใบนำมาตากแห้งแล้วนำมาชงน้ำดื่ม อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและกลางคืน ซึ่งจะช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงมากขึ้น บำรุงกระดูก เพราะมีแคลเซียมสูง มีแคลเซียมสูง สามารถป้องกันและรักษาภาวะกระดูกพรุนได้ บำรุงสายตา มีวิตามินเอเยอะ ผลหม่อนมีวิตามินเอสูง […]

พวงคราม ดอกช่อใหญ่ สีม่วงสด และวิธีปลูก

พวงคราม พวงคราม เป็นไม้ดอกเมืองร้อนหรือกึ่งเมืองร้อนที่มีสีม่วงสดใสสะดุดตาและช่อดอกขนาดใหญ่ เป็นไม้ยืนต้นและกึ่งไม้เลื้อยที่มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้ บราซิล มีลำต้นกลมเกลี้ยง สีเขียวหรือสีน้ำตาลอมแดง มีลักษณะเป็นเถาเลื้อย ยาวได้ถึง 10 เมตร ใบประกอบแบบขนนก สีเขียวเข้ม ใบย่อยรูปไข่หรือรูปใบหอก ขอบใบหยักมน เนื้อใบบาง ดอกออกเป็นช่อที่ปลายกิ่ง ช่อดอกมีขนาดใหญ่ สีม่วงสดหรือม่วงเข้ม กลีบดอกมี 5 กลีบ มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ดอกบานได้นานประมาณ 1 สัปดาห์ วิธีปลูกพวงคราม เลือกพันธุ์พวงคราม พวงครามมีหลายสายพันธุ์ให้เลือก ควรเลือกพันธุ์ที่เหมาะกับสภาพอากาศในพื้นที่และมีดอกสีที่ต้องการ เตรียมดิน ดินที่เหมาะสำหรับการปลูกพวงครามควรเป็นดินร่วนปนทราย ระบายน้ำดี มีความเป็นกรดเล็กน้อย (pH 5.5-6.5) และมีอินทรียวัตถุสูง ขุดหลุมปลูก ขุดหลุมปลูกกว้างและลึกประมาณ 30 เซนติเมตร ใส่อินทรียวัตถุหรือปุ๋ยคอกลงไปในหลุมปลูก และคลุกเคล้าให้เข้ากัน นำต้นกล้าพวงครามลงปลูก นำต้นกล้าพวงครามที่เตรียมไว้ลงปลูกในหลุมปลูก จัดรากให้แผ่กระจาย กลบดินและกดให้แน่น รดน้ำให้ชุ่ม ดูแลรดน้ำ พวงครามเป็นไม้ที่ต้องการน้ำในปริมาณมาก โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน ควรรดน้ำอย่างสม่ำเสมอไม่ให้ดินแห้ง ใส่ปุ๋ย ควรใส่ปุ๋ยบำรุงพวงครามทุกๆ 2-3 […]