Author Archives: kct

ผักเคล (curly Kale) ราชินีผักใบเขียว คุณค่าทางโภชนาการสูง สรรพคุณ และวิธีปลูก

ผักเคล (curly kale) ราชินีผักใบเขียว คุณค่าทางโภชนาการสูง สรรพคุณ และวิธีปลูก ผักเคล (Curly Kale) เป็นผักใบเขียวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากชนิดหนึ่ง อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย จึงได้รับการขนานนามว่าเป็น “ราชินีผักใบเขียว” คุณค่าทางโภชนาการของผักเคล ผักเคล (Curly Kale) มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก โดยมีสารอาหารที่สำคัญ ได้แก่ วิตามิน A, C, และ K แคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก สารต้านอนุมูลอิสระ สรรพคุณของผักเคล (Curly Kale) ผักเคล (Curly Kale) มีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย ได้แก่ ช่วยบำรุงสายตา ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยบำรุงผิวพรรณ วิธีปลูกผักเคล (Curly Kale) เตรียมดินโดยไถพรวนและใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก หว่านเมล็ดผักเคลลงไปในดินโดยให้ห่างกันประมาณ 30 เซนติเมตร รดน้ำให้ดินชุ่ม พรวนดินและกำจัดวัชพืชเป็นประจำ […]

หญ้าแดง ประโยชน์ และข้อเสียหญ้าแดง

หญ้าแดง ประโยชน์ของหญ้าแดง ต้มดื่มเป็นยาแก้ไข้ แก้ปวดหัว แก้ท้องเสีย แก้ท้องอืด แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน แก้โรคลักปิดลักเปิด แก้โรคพุพอง แก้โรคเรื้อน : ทั้งต้น ตำพอกที่บาดแผล : ทั้งต้น รักษาแผลเป็นหนอง : ทั้งต้น รักษาโรคกระเพาะอาหาร : ทั้งต้น รักษาโรคลำไส้ : ทั้งต้น รักษาโรคตับ : ทั้งต้น รักษาโรคไต : ทั้งต้น รักษาโรคเบาหวาน : ทั้งต้น (ข้อควรระวัง : ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้) ข้อเสียของหญ้าแดง อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ : ในบางคนอาจเกิดอาการแพ้หญ้าแดงได้ เช่น ผื่นคัน แสบร้อน ผิวหนังไหม้ หรือหายใจลำบาก อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ : การรับประทานหญ้าแดงมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ อาจทำให้เกิดอาการปัสสาวะบ่อยได้ : การรับประทานหญ้าแดงมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปัสสาวะบ่อยได้ (ข้อควรระวัง : ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้)

8 แนะนำ ผมนางฟ้าสั้นของผู้หญิง 2567 มีชีวิตชีวา เปลี่ยนลุค เปลี่ยนอารมณ์

1. Pixie ลอนหลวมๆ ผมสั้นที่ดูมีชีวิตชีวาและเปรี้ยวซ่า ลอนหลวมๆ ช่วยเพิ่มวอลลุ่มและการเคลื่อนไหว 2. Bob Asymmetry แยกข้าง ผมบ็อบสั้นที่ตัดด้านหนึ่งให้สั้นกว่าอีกด้าน สร้างลุคที่เก๋ไก๋และทันสมัย 3. Lob ดัดลอน ทรงผมยาวประบ่าที่ดัดลอนเล็กน้อยเพื่อสร้างวอลลุ่มและความพลิ้วไหว 4. Shag สั้น ทรงผมสั้นที่ปลายผมซอยเป็นเลเยอร์ สร้างพื้นผิวและการเคลื่อนไหว 5. French Bob ผมบ็อบสั้นมีหน้าม้าสั้นตรง สร้างลุคที่ดูสง่างามและมีเสน่ห์ 6. Bob สไลด์ ผมบ็อบสั้นที่ปลายผมตัดเฉียงเล็กน้อยเพื่อสร้างมุมและโครงหน้า 7. Mohawk Faux ผมด้านข้างสั้น เหนือศีรษะโกนหรือไถบางส่วน สร้างลุคที่โฉบเฉี่ยวและทันสมัย 8. Bowl Cut สุดเท่ ผมสั้นตัดตรงและสั้นรอบๆ ศีรษะ สร้างลุคที่ดูลึกลับและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

7 เทรนด์ ผมสั้นหน้ากลม 2567 เหมาะกับสาวผิวแทน

1. ผมบ็อบเท เหมาะสำหรับสาวหน้ากลมผิวแทน เพราะช่วยเพิ่มความยาวและกรอบหน้า ทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น สามารถดัดลอนปลายผมเพื่อเพิ่มวอลลุ่มและทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้น 2. ผมสั้นประบ่ามีเลเยอร์ เพิ่มการเคลื่อนไหวและมิติให้กับเส้นผม ทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้น เหมาะสำหรับสาวผิวแทน เพราะช่วยให้สีผิวดูสว่างขึ้น 3. ผมบ็อบม้วนลอน ลอนผมช่วยทำให้ใบหน้าดูนุ่มนวลและกลมกลืนยิ่งขึ้น สาวผิวแทนจะเหมาะกับลอนหลวมๆ ที่ช่วยเสริมสีผิวแทนให้ดูสุขภาพดี 4. ผมบ็อบสั้นข้างหน้ายาวข้างหลัง สร้างความไม่สมดุลที่ทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้น เหมาะสำหรับสาวผิวแทนที่ต้องการเพิ่มความโดดเด่นให้กับใบหน้า 5. ผมสั้นประบ่าตรง ผมตรงช่วยทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้น โดยเฉพาะเมื่อแสกกลาง เหมาะสำหรับสาวผิวแทนที่ต้องการลุคที่เรียบง่ายแต่ดูดี 6. ผมบ็อบเทมีหน้าม้า หน้าม้าช่วยเพิ่มความยาวให้กับใบหน้า ทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้น เหมาะสำหรับสาวผิวแทนที่ต้องการปกปิดหน้าผากกว้าง 7. ผมสั้นหยักศก ผมหยักศกช่วยเพิ่มความหนาให้กับเส้นผม ทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้น เหมาะสำหรับสาวผิวแทนที่ต้องการลุคที่เป็นธรรมชาติและดูมีสไตล์

9 แนะนำ หินนำโชค ราศีตุลย์ 2567 ช่วยเสริมสิริมงคลชีวิต

9 แนะนำหินนำโชคประจำราศีตุลย์ 2567 ราศีตุลย์เกิดระหว่างวันที่ 23 กันยายน – 22 ตุลาคม ธาตุประจำราศีคือธาตุลม คนราศีตุลย์มักเป็นคนที่มีความยุติธรรม มีเสน่ห์ และรักความงาม หินนำโชคประจำราศีตุลย์ได้แก่: โอปอล: เสริมความสมดุลทางอารมณ์และช่วยให้มองโลกในแง่ดี มูนสโตน: ช่วยลดความเครียดและกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ เทอร์ควอยซ์: เสริมสร้างความมั่นใจและช่วยในการสื่อสาร ซิตรีน: กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และเพิ่มพลังบวก อะความารีน: ช่วยให้ใจเย็นและสงบสติอารมณ์ โรสควอตซ์: เสริมเสน่ห์และความรัก เลพิโดไลต์: ช่วยคลายความวิตกกังวลและนำความสงบสุข อะพาไทต์: เสริมสร้างความสามารถในการตัดสินใจและเพิ่มความกระตือรือร้น ทัวร์มาลีนสีชมพู: ช่วยในเรื่องความสัมพันธ์และเสริมสร้างความรัก## 9 แนะนำ หินนำโชค ราศีตุลย์ 2567 ช่วยเสริมสิริมงคลชีวิต ราศีตุลย์ปีนี้จะเป็นปีแห่งการเติมเต็มและความสำเร็จ โดยเฉพาะในเรื่องการงานและการเงิน หินนำโชคจะช่วยเสริมพลังงานและดึงดูดโชคลาภให้เข้ามาในชีวิตได้ดียิ่งขึ้น บทสรุปผู้บริหาร หินนำโชคที่เหมาะกับราศีตุลย์ ได้แก่ โอปอลล์ เพอริโดต์ ไซทริน และควอตซ์ใส โดยหินเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ ความกล้าหาญ และความคิดสร้างสรรค์ รวมถึงช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้เป็นอย่างดี บทนำ ผู้ที่เกิดราศีตุลย์เป็นคนที่มีจิตใจดี มีเสน่ห์ […]

แนะนำ หินนำโชค ราศีมีน 2567 เสริมดวงการงาน

หินนำโชคราศีมีน 2567 เสริมดวงการงาน ราศีมีนเป็นราศีธาตุน้ำ จึงเหมาะกับหินในโทนสีฟ้า เขียว หรือม่วง ซึ่งสื่อถึงความสงบ ร่มเย็น และจิตใจที่มั่นคง 1. อความารีน (Aquamarine) สีฟ้าอ่อนใสถึงเข้ม เชื่อว่าช่วยเสริมความมั่นใจและความกล้าหาญในการแสดงความคิดเห็น นำพาความโชคดีและความสำเร็จมาสู่การงาน 2. เทอร์ควอยซ์ (Turquoise) สีฟ้าอมเขียว ช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ เสริมสร้างสติปัญญาและความจำ 3. แอมะซอไนต์ (Amazonite) สีเขียวฟ้า ช่วยปลดปล่อยความเครียดและความกังวล นำมาซึ่งความกล้าหาญและความมุ่งมั่น 4. โซดาไลต์ (Sodalite) สีน้ำเงินเข้ม ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและการสื่อสาร กระตุ้นให้มีการแสดงความคิดเห็นและการเจรจาที่ได้ผล 5. แร่พลอยสีม่วง (Amethyst) สีม่วง ช่วยให้สงบจิตใจและควบคุมอารมณ์ นำพาโชคลาภและความสำเร็จมาสู่การงาน วิธีใช้หินนำโชค สวมใส่เป็นเครื่องประดับ เช่น สร้อยคอ แหวน หรือกำไล พกติดตัวในกระเป๋าสตางค์หรือกระเป๋าทำงาน วางไว้บนโต๊ะทำงานหรือใกล้ๆ ตัวขณะทำงาน## แนะนำ หินนำโชค ราศีมีน 2567 เสริมดวงการงาน บทสรุป […]

10 คัดเลือก ผมสีนี้ เก๋ไม่เหมือนใคร 2567 ลุคใสๆ สไตล์เกาหลี

ผมสีน้ำตาลอ่อนประกายหม่น สีน้ำตาลที่ดูน่ารักเป็นธรรมชาติ ให้ลุคใสๆ สไตล์เกาหลีเหมาะกับสาวที่ชอบความเรียบง่าย ผมสีเทาควันบุหรี่ สีเทาที่ดูเท่แต่แฝงความหวานนิดๆ ช่วยขับผิวหน้าให้ดูขาวกระจ่างใส ผมสีบลอนด์หม่น สีบลอนด์ที่ไม่ดูจืดจนเกินไป ให้ความรู้สึกที่ดูอบอุ่นและเป็นธรรมชาติ ผมสีน้ำเงินหม่น สีน้ำเงินที่ดูลึกลับน่าค้นหา แต่ยังคงแฝงความหวาน เหมาะกับสาวที่มีบุคลิกที่ชัดเจน ผมสีม่วงพาสเทล สีม่วงอ่อนที่ดูละมุนและน่ารัก ให้ความรู้สึกเหมือนเจ้าหญิง ผมสีชมพูพีช สีชมพูที่ดูหวานแต่ไม่เลี่ยน ให้ลุคที่ดูน่ารักและอ่อนโยน ผมสีเขียวมินต์ สีเขียวที่ดูสดใสและมีชีวิตชีวา เหมาะกับสาวที่มีบุคลิกที่ร่าเริง ผมสีส้มพีช สีส้มที่ดูสดใสและซุกซน ให้ความรู้สึกที่ดูเป็นเอกลักษณ์ ผมสีแดงเบอร์กันดี สีแดงที่ดูหรูหราและมีเสน่ห์ ให้ลุคที่ดูเซ็กซี่และลึกลับ ผมสีดำสนิท สีดำที่ดูลึกลับและน่าค้นหา ให้ลุคที่ดูเท่และเป็นธรรมชาติ## 10 คัดเลือกผมสีนี้ เก๋ไม่เหมือนใคร 2567 ลุคใสๆ สไตล์เกาหลี บทสรุป ในปี 2567 เทรนด์สีผมเกาหลีมาแรงแซงทางโค้ง นำเสนอเฉดสีใหม่ล่าสุดที่ทั้งเก๋และสดใส เหมาะสำหรับสาวๆ ที่อยากเปลี่ยนลุคเป็นสไตล์ใสๆ น่ารัก มีสีผมให้เลือกมากมายตามสไตล์และโทนสีผิว เช่น สีน้ำตาลช็อกโกแลต สีบลอนด์คาราเมล สีชมพูพาสเทล เป็นต้น หากคุณกำลังมองหาสีผมใหม่ที่จะทำให้โดดเด่นและมีสไตล์ไม่ซ้ำใคร มาสำรวจบทความนี้ได้เลย คำนำ […]

อัปเดต รู้สึกดี มีเสน่ห์ กับสีผมที่ใช่ 2567 เสริม ดวง

อัปเดตสีผมเสริมดวง 2567 สีผมที่เหมาะกับแต่ละราศี ราศีเมษ: สีแดง, สีส้ม ราศีพฤษภ: สีเขียว, สีเหลือง ราศีเมถุน: สีม่วง, สีฟ้า ราศีกรกฎ: สีขาว, สีเงิน ราศีสิงห์: สีทอง, สีน้ำตาลทอง ราศีกันย์: สีน้ำตาล, สีน้ำตาลแดง ราศีตุล: สีชมพู, สีน้ำเงิน ราศีพิจิก: สีม่วงเข้ม, สีดำ ราศีธนู: สีฟ้า, สีเขียว ราศีมังกร: สีน้ำตาล, สีน้ำเงินเข้ม ราศีกุมภ์: สีม่วง, สีชมพู ราศีมีน: สีเขียว, สีน้ำทะเล เทรนด์สีผมมาแรงในปี 2567 สีผมสีช็อคโกแลต: สีน้ำตาลที่แฝงความแดงเล็กน้อย ทำให้ดูโดดเด่นเป็นธรรมชาติ สีผมสีบลอนด์ทอง: เป็นสีที่ไม่เคยตกเทรนด์ ช่วยขับผิวให้ดูสว่างสดใส สีผมสีแดงเบอร์กันดี: เป็นสีแดงที่ผสมกับสีม่วงเล็กน้อย ทำให้ดูลึกลับน่าค้นหา สีผมสีเขียวมิ้นท์: สีที่สดใสและแปลกใหม่ ช่วยเพิ่มความโดดเด่นให้กับลุค สีผมสีม่วงพาสเทล: เป็นสีม่วงอ่อนที่ให้ความรู้สึกหวานละมุนและอ่อนโยน […]

ส่องไอเดีย เปลี่ยนผม เปลี่ยนอารมณ์ สดใสมีชีวิตชีวา 2567 ที่ต้องลองทำสักครั้ง !

ส่องไอเดีย เปลี่ยนผม เปลี่ยนอารมณ์ สดใสมีชีวิตชีวา 2567 ที่ต้องลองทำสักครั้ง! สวัสดีค่ะสาวๆ ช่วงนี้หลายๆ คนอาจจะกำลังเบื่อสีผมตัวเอง อยากเปลี่ยนสีใหม่ให้เข้ากับปีใหม่ 2024 ที่กำลังจะมาถึง เราก็เลยมีไอเดียสีผมสวยๆ สดใสมีชีวิตชีวา มาฝากกันค่ะ รับรองว่าทำแล้วปัง เปลี่ยนลุคเป็นคนใหม่แน่นอน! สีน้ำตาลคาราเมล สีน้ำตาลคาราเมลเป็นสีผมที่ฮิตมาอย่างยาวนาน และยังคงได้รับความนิยมอยู่จนถึงปัจจุบัน สีนี้เหมาะกับสาวทุกสีผิว ทำแล้วหน้าสว่าง ผิวดูผ่องขึ้น แถมยังช่วยให้ใบหน้าดูเด็กลงด้วยค่ะ สีน้ำตาลช็อคโกแลต อีกหนึ่งสีผมที่ไม่เคยตกเทรนด์ นั่นก็คือสีน้ำตาลช็อกโกแลต สีนี้จะเข้มกว่าสีน้ำตาลคาราเมลเล็กน้อย ทำแล้วได้ลุคที่ดูหรูหรา แพง ดูมีเสน่ห์สุดๆ สีน้ำตาลหม่น สีน้ำตาลหม่นเป็นสีผมที่เหมาะกับสาวๆ ที่ไม่ชอบทำสีผมจัดๆ สีนี้จะทำให้ผมดูเงางามมีสุขภาพดี ธรรมชาติสุดๆ ทำแล้วไม่ต้องกลัวว่าจะดูแก่เลยค่ะ สีน้ำตาลประกายแดง สำหรับสาวๆ ที่ชอบสีผมแซ่บๆ นิดนึง แนะนำสีน้ำตาลประกายแดงเลยค่ะ สีนี้จะทำให้ผมดูมีมิติ สวยแซ่บสุดๆ แต่ก็ยังคงความเป็นธรรมชาติอยู่ ทำแล้วไม่เว่อร์เกินไป สีน้ำตาลประกายทอง สีน้ำตาลประกายทองเป็นสีผมที่เหมาะกับสาวผิวขาว สีนี้จะทำให้ผมดูเงางามเป็นประกาย ดูหรูหรา แพงสุดๆ ทำแล้วหน้าไบรท์ ผิวผ่องขึ้นด้วยค่ะ สีน้ำตาลอมเทา สีน้ำตาลอมเทาเป็นสีผมที่ดูเท่ๆ […]

แนะนำ สีผมขับผิว 2567 ลุคเรียบหรูเหมาะกับทุกโอกาส

สีผมขับผิว 2567 สไตล์เรียบหรู เหมาะกับทุกโอกาส สาวๆ ผิวทุกโทนสีเตรียมอัปเดตเทรนดี้สีผมสุดปังในปี 2567 กันได้เลย! โดยในปีนี้ สีโทนอบอุ่นจะเป็นที่นิยมอย่างมาก ซึ่งจะช่วยขับผิวให้ดูเปล่งประกาย มีออร่า และเสริมลุคให้ดูเรียบหรู เหมาะสำหรับทุกโอกาส ไม่ว่าจะเป็นไปทำงาน ออกงานสำคัญ หรือแม้แต่ในวันสบายๆ 1. สีน้ำตาลคาราเมล สีน้ำตาลคาราเมลเป็นสีที่เหมาะกับสาวผิวโทนเหลือง เพราะจะช่วยขับให้ผิวดูสว่างขึ้น และยังช่วยพรางตาให้ดูโตขึ้นด้วย นอกจากนี้ สีน้ำตาลคาราเมลยังเป็นสีที่ดูเป็นธรรมชาติ สามารถทำได้กับสาวๆ ทุกสไตล์ สาวผิวขาวทำแล้วก็จะยิ่งขับผิวให้ผ่องใสขึ้นไปอีก 2. สีน้ำตาลช็อกโกแลต สีน้ำตาลช็อกโกแลตเป็นอีกสีที่เหมาะกับสาวผิวโทนเหลือง ซึ่งจะช่วยให้ผิวดูช็อคโกแลตสุขภาพดี สีนี้เหมาะกับสาวๆ ที่ต้องการลุคเรียบหรู โดยสามารถทำได้ทั้งแบบสีล้วน หรือทำไฮไลต์สีอ่อน เพื่อเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม 3. สีน้ำตาลแดง สีน้ำตาลแดงเป็นสีที่เหมาะกับสาวผิวโทนชมพู เพราะจะช่วยขับให้สีผิวดูอมชมพูมากขึ้น และยังช่วยเพิ่มความสดใสให้กับใบหน้าด้วย สาวผิวขาวทำสีน้ำตาลแดงแล้วจะทำให้ใบหน้าดูเด็กลงด้วยนะ 4. สีบลอนด์น้ำผึ้ง สีบลอนด์น้ำผึ้งเป็นสีที่เหมาะกับสาวผิวโทนเหลือง และสาวผิวโทนขาว เพราะจะช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น และยังเป็นสีที่ดูเป็นธรรมชาติ เหมาะกับสาวๆ ที่ต้องการลุคเรียบหรู แต่แฝงไปด้วยความหวาน 5. สีน้ำตาลอมเทา สีน้ำตาลอมเทาเป็นสีที่เหมาะกับสาวๆ ทุกโทนสีผิว […]