Blog
เคล็ดลับการเลือกใส่รองเท้าให้ตรงกับรูปเท้า 7 แบบ 2567
- เท้าปกติ (Normal Feet)
ลักษณะเท้า: มีความยาวและความกว้างที่สมส่วน ส้นเท้าแคบกว่าปลายเท้าเล็กน้อย
- รองเท้าที่เหมาะสม: รองเท้าที่มีพื้นรองเท้าแบนหรือมีส้นเล็กน้อย รองเท้าส้นสูงไม่เกิน 2 นิ้ว ปลายเท้าไม่แคบหรือกว้างจนเกินไป
- เท้าแบน (Flat Feet)
ลักษณะเท้า: ส้นเท้าและฝ่าเท้าอยู่ในระดับเดียวกัน พื้นเท้าเรียบเสมอกัน
- รองเท้าที่เหมาะสม: รองเท้าที่มีส่วนรับอุ้งเท้าเพื่อช่วยรองรับน้ำหนักและลดแรงกระแทก รองเท้าส้นแบนหรือส้นเตี้ยจะช่วยให้เดินได้สะดวกและสบายยิ่งขึ้น
- เท้าโค้งสูง (High Arched Feet)
ลักษณะเท้า: ส้นเท้าและฝ่าเท้าโค้งสูงเป็นพิเศษ
- รองเท้าที่เหมาะสม: รองเท้าที่มีพื้นรองเท้าหนานุ่มและยืดหยุ่น รองเท้าส้นสูงควรมีส้นหนาประมาณ 2-3 นิ้วเพื่อช่วยลดแรงกระแทกและกระจายน้ำหนักได้ทั่วทั้งเท้า
- เท้ากว้าง (Wide Feet)
ลักษณะเท้า: เท้ากว้างกว่าปกติ ปลายเท้าและส้นเท้ามีความกว้างพอๆ กัน
- รองเท้าที่เหมาะสม: รองเท้าที่มีส่วนปลายเท้ากว้างพิเศษ รองเท้าแตะหรือรองเท้าแบบแซนดัลก็เหมาะสำหรับเท้ากว้างเช่นกัน
- เท้าแคบ (Narrow Feet)
ลักษณะเท้า: เท้าแคบกว่าปกติ มีความยาวมากกว่าความกว้าง ปลายเท้าแหลม
- รองเท้าที่เหมาะสม: รองเท้าที่พอดีกับเท้า ไม่หลวมหรือคับจนเกินไป รองเท้าส้นสูงที่มีปลายเท้าแหลมก็เหมาะสำหรับเท้าแคบเช่นกัน
- เท้าสั้น (Short Feet)
ลักษณะเท้า: เท้าสั้นกว่าปกติ มีความกว้างมากกว่าความยาว
- รองเท้าที่เหมาะสม: รองเท้าที่มีพื้นรองเท้าแบนและมีส้นไม่สูงจนเกินไป รองเท้าที่มีการตกแต่งหรือดีเทลที่บริเวณส้นเท้าจะช่วยให้เท้าดูยาวขึ้นได้
- เท้ายาว (Long Feet)
ลักษณะเท้า: เท้ายาวกว่าปกติ มีความยาวมากกว่าความกว้าง
- รองเท้าที่เหมาะสม: รองเท้าที่มีพื้นรองเท้าหนาและมีส้น
ไม่ว่าจะเป็นรูปเท้าแบบไหน สิ่งสำคัญคือการเลือกใส่รองเท้าที่พอดีกับเท้า ไม่หลวมหรือคับจนเกินไป รองเท้าที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณเดินได้อย่างสบาย ช่วยลดโอกาสเกิดบาดเจ็บ และยังช่วยให้คุณดูดีขึ้นอีกด้วย
เคล็ดลับดีๆ ที่ควรรู้เพื่อสุขภาพเท้าของตัวเอง ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ
อ่านแล้วไม่รู้เรื่องเลย บทความเขียนยากเกินไป จัดย่อหน้าและใส่ตัวอย่างประกอบก็ดีนะ
รองเท้าส้นสูงใส่แล้วปวดเท้ามากเลยค่ะ ควรเลือกรองเท้าแบบไหนดีคะ
รองเท้าทรงไหนใส่แล้วเท้าบวมน้อยที่สุดคะ
รองเท้าที่ใส่ไม่ตรงกับรูปเท้าทำให้เกิดอาการอะไรได้บ้างคะ
ข้อความที่เขียนมานั้นไม่ถูกต้องเลย ควรเขียนให้ถูกต้องครบถ้วนกว่านี้นะ
ขำๆ เนอะ ใส่รองเท้าผิดทรงแต่ละวันจะได้แต่ละอาการเลย^^
ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ เอาไปใช้ได้เลย เย่!!
ลองแล้วก็ยังไม่รู้ว่าเท้าเราแบบไหน เห้ออ
รองเท้าคนอื่นก็ใส่ได้ รองเท้าตัวเองดันใส่ไม่ได้ – -”
เริ่ดมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ