มะเฟือง สรรพคุณ และการปลูกมะเฟือง

มะเฟือง

มะเฟือง เป็นผลไม้รสเปรี้ยว มีลักษณะเป็นเหลี่ยม 5 พู โดยทั่วไปแล้วมะเฟืองจะมีสีเขียวและจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเมื่อสุก มะเฟืองอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และเหล็ก

สรรพคุณของมะเฟือง

• ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและไอ
• ช่วยลดความดันโลหิต
• ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
• ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
• ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง

การปลูกมะเฟือง

มะเฟืองเป็นพืชที่ปลูกง่าย สามารถปลูกได้ในดินทุกประเภท โดยทั่วไปแล้วมะเฟืองจะปลูกโดยการเพาะเมล็ด โดยนำเมล็ดมะเฟืองไปแช่น้ำอุ่นทิ้งไว้ 1 คืน จากนั้นนำไปเพาะในถุงเพาะหรือกระถาง โดยใช้ดินร่วนปนทราย อัตรา 2:1 รดน้ำให้ชุ่มและวางไว้ในที่ร่ม เมื่อต้นกล้ามีอายุประมาณ 1 เดือน ก็สามารถย้ายลงปลูกในแปลงได้ โดยขุดหลุมปลูกขนาด 50x50x50 เซนติเมตร รองก้นหลุมด้วยปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก จากนั้นนำต้นกล้าลงปลูก กลบดินและรดน้ำให้ชุ่ม

มะเฟืองเป็นพืชที่ชอบแดด แต่ก็สามารถเจริญเติบโตได้ดีในที่ร่มรำไร ควรรดน้ำมะเฟืองเป็นประจำ โดยเฉพาะในช่วงฤดูแล้ง และควรใส่ปุ๋ยให้กับมะเฟืองทุกๆ 3-4 เดือน โดยใช้ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก อัตรา 1 กิโลกรัมต่อโคนต้น