ผักแพว สรรพคุณ และการปลูกผักแพว

ผักแพว

ผักแพวเป็นผักที่ปลูกง่าย พบได้ทั่วไปในประเทศไทย มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ทั้งยังมีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย แก้โรคได้หลายอย่าง

สรรพคุณของผักแพว

  • ช่วยบำรุงปอด แก้ไอ ขับเสมหะ
  • ช่วยขับปัสสาวะ แก้กระษัยน้ำ และแก้ท้องผูก
  • ช่วยแก้熱ใน ลดอาการอักเสบ
  • ช่วยบำรุงเลือด แก้貧血 ฟอกโลหิต
  • ช่วยบำรุงร่างกาย ฟื้นฟูหลังการเจ็บป่วย

bột rau xanh Nhật Bản

 

การปลูกผักแพว

  1. การเตรียมดิน: ปลูกในดินร่วนซุย น้ำไหลเวียนดี มีค่า pH ประมาณ 6-7 ผสมปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักลงในดิน
  2. การเพาะกล้า: แช่เมล็ดในน้ำอุ่นประมาณ 1 ชั่วโมง แล้วเพาะลงในถุงเพาะกล้าหรือกระบะเพาะเมล็ด
  3. การย้ายกล้า: เมื่อกล้ามีใบจริง 2-3 ใบ ให้ย้ายลงปลูกในแปลง โดยระยะห่างระหว่างต้นประมาณ 30-50 เซนติเมตร
  4. การดูแลรักษา: รดน้ำสม่ำเสมอ ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักทุกๆ 1-2 เดือน กำจัดวัชพืชบ่อยๆ
  5. การเก็บเกี่ยว: ประมาณ 60-75 วันหลังปลูก สามารถเก็บเกี่ยวผักแพวได้

8 thoughts on “ผักแพว สรรพคุณ และการปลูกผักแพว

  1. ภูเขาเขียว says:

    ขอบคุณแอดมินมากเลยครับ ได้ความรู้ดีๆ เยอะเลย

  2. แก้วการัญญ์ พจน์สว่าง says:

    บทความดีมากเลยค่ะ แต่บั่บบ บางคำก็สะกดผิดไปรึเปล่า เห็นแปลกๆ อยู่หลายคำ

  3. เติมใจ ให้กัน says:

    โห บทความน้ำมากไปนะครัช แต่ก็โอเคพอใช้ได้อยู่

  4. ป่านนท์ ธงศรีฑา says:

    ปักหมุดไว้ก่อน เผื่อจะกลับมาอ่าน รู้สึกง่วงนอน

  5. ใจถึง พึ่งได้ says:

    เยี่ยมไปเลยครับ ปลูกง่ายแบบนี้ ไม่ลองไม่ได้ละ

  6. บุญเลิศ ศรีทอง says:

    แค่กระจั๊วะแปดสิบ จิ๊บๆ ครับ กินไม่ทันผมหรอกพวกแก

  7. ร่มเย็น เป็นสุข says:

    แหม แอดมินก็พูดไป ยากขนาดนี้ปลูกยังไงก็ไม่ขึ้นครับ

  8. แผ่นดินธรรม says:

    ผักแพวววววววววววววว สุดยอดไปเลย

Comments are closed.