ยี่หุบ ประโยชน์ สรรพคุณ และการปลูกยี่หุบ

ยี่หุบ

ยี่หุบเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย จัดอยู่ในวงศ์กะเพรา (Lamiaceae) มีลักษณะเป็นไม้พุ่มขนาดเล็ก สูงประมาณ 20-60 เซนติเมตร ใบมีขนาดเล็ก รูปไข่หรือรูปหอก มีดอกสีขาวหรือชมพูอ่อนออกเป็นช่อที่ปลายยอด

ประโยชน์ของยี่หุบ

ใบยี่หุบสามารถนำมาใช้เป็นยาสมุนไพรได้ทั้งแบบสดและแบบแห้ง โดยมีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย ดังนี้

• ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ต่อมทอนซิลอักเสบ โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยบรรเทาอาการไอ แก้หลอดลมอักเสบ บรรเทาอาการหอบหืด โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยรักษาโรคหอบหืด โรคหลอดลมอักเสบ โรคปอดอักเสบ โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยขับเสมหะ โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ขับลม โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยรักษาโรคบิด โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวาร โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วใช้ล้างแผล
• ช่วยสมานแผล โดยนำใบยี่หุบมาตำแล้วนำมาพอกแผล
• ช่วยรักษาโรคหิด โดยนำใบยี่หุบมาตำผสมกับน้ำมันมะพร้าวแล้วนำมาทาที่บริเวณที่เป็นหิด
• ช่วยดับพิษร้อน แก้พิษผิดสำแดง โดยนำใบยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม

สรรพคุณของยี่หุบ

รากของยี่หุบสามารถนำมาใช้เป็นยาสมุนไพรได้เช่นกัน โดยมีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย ดังนี้

• ช่วยแก้ไข้ แก้ปวดหัว ขับเหงื่อ โดยนำรากยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยแก้ไข้ตัวสั่น โดยนำรากยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม
• ช่วยแก้ไข้ไข้หวัดใหญ่ โดยนำรากยี่หุบมาต้มกับน้ำแล้วดื่ม

วิธีปลูกยี่หุบ

ยี่หุบสามารถปลูกได้ง่ายดาย โดยสามารถปลูกได้ทั้งในดินและในน้ำ การปลูกในดินนั้นให้เตรียมดินโดยการไถพรวนให้ละเอียด ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก จากนั้นนำต้นกล้ายี่หุบมาปลูกในแปลง โดยให้ระยะห่างระหว่างต้นประมาณ 20-30 เซนติเมตร รดน้ำให้ชุ่ม รดน้ำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ โดยเฉพาะในช่วงที่ต้นยี่ยหุบยังเล็กอยู่ การปลูกในน้ำนั้นให้เตรียมวัสดุปลูก เช่น เศษโฟมหรือหินภูเขาไฟ นำมาวางในกระถาง จากนั้นนำต้นกล้ายี่หุบมาปลูกโดยให้โคนต้นจุ่มอยู่ในน้ำ ประมาณ 1-2 เซนติเมตร รดน้ำให้ชุ่ม