Skincare
วิธีป้องกันสิว เคล็ดลับไม่ให้สิวขึ้นมากวนใจ
วิธีป้องกันสิว เคล็ดลับไม่ให้สิวขึ้นมากวนใจ
- ล้างหน้าให้สะอาด 2 ครั้งต่อวัน โดยใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว โดยไม่มีส่วนผสมที่รุนแรงหรือทำให้ผิวแห้งตึง
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ โดยเฉพาะเมื่อมือไม่สะอาด เพราะอาจนำพาแบคทีเรียและสิ่งสกปรกมาอุดตันรูขุมขนได้
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว โดยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบางชนิดอาจทำให้เกิดสิวได้ จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือส่วนผสมที่จะอุดตันรูขุมขน
- รักษาความสะอาดของอุปกรณ์แต่งหน้าและแปรง โดยล้างอุปกรณ์เหล่านี้อย่างสม่ำเสมอเพราะอาจเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ หรือส่วนผสมอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดสิวบริเวณรอบปาก
- รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำ เพราะสิ่งเหล่านี้อาจช่วยลดความเครียดและความมันบนใบหน้าได้
- ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากมีสิวรุนแรง เพราะแพทย์อาจสั่งจ่ายยาหรือให้คำแนะนำที่เหมาะสมสำหรับการรักษาสิวโดยเฉพาะ
ขอบใจมากๆ เลยค่ะ เคล็ดลับนี้ดีมากๆ เลยค่ะ ต้องลองทำดูแล้ว
เคล็ดลับนี้ไม่เวิร์คเลยค่ะ ลองทำแล้วสิวยังขึ้นเหมือนเดิม
ทราบมั้ยว่าการดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ช่วยลดสิวได้ด้วยนะ
ทำไมบทความนี้ถึงไม่บอกว่าการนอนดึกทำให้เกิดสิวได้ แล้วอย่างนี้จะให้หนูอดนอนเพื่อหน้าใสเหรอ
อุตส่าห์อ่านตั้งนาน สรุปแล้วก็คือต้องล้างหน้าให้สะอาดใช่ไหมเนี่ย ฮ่าๆ
วิธีเหล่านี้ดีมากเลย แต่ถ้าใครที่เป็นสิวเยอะจริงๆ ก็ควรไปปรึกษาแพทย์จะดีกว่า เพราะสิวบางประเภทต้องใช้ยารักษาถึงจะหาย
ปรบมือรัวๆ ให้ผู้เขียนบทความเลย เคล็ดลับดีงามพระรามแปดมาก
วิธีดีๆ อย่างนี้ต้องส่งต่อให้เพื่อนๆ แล้ว
อ่านไปก็งงไป ทำไมต้องใช้ว่านอะไรก็ไม่รู้มาพอกหน้าด้วย ฟังดูแล้วไม่น่าเชื่อถือเลย
บทความนี้ลืมบอกไปอย่างนึงว่ามลภาวะจากอากาศก็มีส่วนทำให้เกิดสิวได้ด้วยนะ
สิวขึ้นเพราะกินของทอด ของมันก็มีส่วนนะ พยายามเลี่ยงๆ หน่อยจะได้หน้าใส